パーソナルトレーナーメグミが健康と幸せを届ける!

健康、美容、ダイエット、筋トレ、ワークアウト、スポーツの愉しさと疑問を集めたまとめブログ

2020-01-13から1日間の記事一覧

2020東京オリンピックで初のサーフィン!一体どう競うの?

みなさん、こんにちは! オーストラリアからパーソナルトレーナーメグミです! 1896年アテネで第1回目のオリンピックがスタートし 今年、第32回目は東京で開催されます! 123年間一度もなかったサーフィンが 新しい競技として加わりました。 一体サーフィン…

2020東京オリンピックで注目されているオーストラリアのメダル候補者!

みなさん、こんにちは! オーストラリアからパーソナルトレーナーメグミです! 1964年以来、56年ぶりに 日本でオリンピックが開催される事は とても喜ばしくワクワクします! 2020年 7月24日(金) 開幕! 個人的に、アスリートの方が 大会当日までどんなトレ…